La piccola trapezista...
Non so come faccia, ma la Tartarughina riesce a muoversi ed agitarsi dentro la mia pancia in modo incredibile: un momento sento che si è messa traverso, ed il bozzo della sua adorabile testolina mi spunta verso il fianco destro, un momento sento che si è rimessa "di culo" ed il meloncino della testa spunta sotto l'apofisi xifoide, al centro del torace... poi strani bozzi ed onde telluriche vanno da destra a sinistra, con un'energia insospettabile per un cosino così piccolo... insomma, non sta mai ferma! Ma rimettersi buona buona in posizione "di uscita" a testa in giù no??

Restauri in corso
Finalmente mi sono presa un paio d'ore per me... o meglio, per restaurarmi, visto che le ultime settimane mi sono abbrutita per lo studio, l'insonnia e la pigrizia (si, anche quella). Quindi, via con bagno, scrub al mango, messa in piega con la piastra, maschere di pulizia, cremine, manicure.. pedicure no, perché ormai ai piedi non ci arrivo quasi più ;-) Filo di trucco finale ed il risultato è più che soddisfacente, almeno Tartarughina non si ritroverà con una mamma-spaventapasseri! L'unica ora è mantenere il ritmo... stanchezza e pigrizia sono sempre in agguato, dietro montagne di libri da studiare. Ma oggi pomeriggio andiamo a fare una passeggiata in centro, i libri aspettano...

Insonnia e abbrutimento...
Ci risiamo con l'insonnia, la panciona non so dove metterla a letto e mi rigiro fino alle due di notte, e poi mi sa che devo ricominciare con il ferro... Uff, povero il mio stomaco. Cmq, adesso la frequenza delle "andate al bagno" notturno è aumentata, siamo ad una ogni due, massimo tre ore... proprio ora che mi servirebbe mettere da parte energie per lo studio e per il "dopo"!! Se posso azzardare una critica all'Altissimo, 'sta faccenda della gravidanza si poteva organizzare meglio... ci sono margini di miglioramento, se volesse prendere in considerazione l'idea.

Ode alla fascia per la panza!!!
A parte l'insonnia e conseguenti stanchezza ed instupidimento diurno, le cose sul fronte panza sono decisamente migliorate da quando ho comperato una fascia di sostegno del tipo di elastico spesso e robusto che si allaccia sotto il pancione con un velcro... ora è tutto un altro camminare! Almeno non sembro più una papera brilla... Ma perché 'ste cose non te le dicono all'asilo??
Mi sto accorgendo che la gravidanza è un continuo dover affrontare cambiamenti piccoli e grandi, adattandosi e trovando le strategie per superare gli inconvenienti... meno male che dura qualche mese e non ti piomba tutto addosso assieme!

Esami sangue ed urine tutto ok...
..schiena un po' meno. Però mi sa che la Tartarughina si è rigirata! :)) Lo sento da come scalcia. E secondo me si è rigirata (letteralmente e metaforicamente) qualche sera fa al cinema, quando l'abbiamo portata a "vedere" un film di vampiri, mostri e cose simili, in un cinema dove tenevano il volume talmente alto che, poverina, non ha fatto altro che agitarsi tutto il tempo mentre io mi tenevo la pancia per tentare di proteggerla un po' dal rumore...

Decalogo della mamma in attesa:

1) Ricordati sempre che ogni gravidanza è un caso a sé, quindi è inutile fare confronti con altre, sia tue precedenti che di altre donne. Se loro non hanno mai avuto nemmeno le nausee e tu invece vomiti l’anima tua dalla mattina alla sera pazienza, non vuol dire che la tua sia una gravidanza con problemi o che sei meno resistente… succede così e basta.

2) La gravidanza è un evento fisiologico, cioè naturale, non una malattia. Se tu non fossi abbastanza sana non saresti nemmeno incinta, probabilmente, quindi se non ci sono problemi specifici non farti trattare da malatina. Informati con il tuo medico di cosa è davvero da evitare come attività, cibi etc, e cosa invece sono superstizioni e leggende metropolitane. Certo, se vuoi approfittarne per farti coccolare un po’ la cosa cambia…

3) La gravidanza è una cosa meravigliosa, così dicono i pubblicitari che devono venderti il mulino bianco, tutti quelli che non ci sono mai passati e le donne che hanno già partorito. Le poverette che ci si trovano in mezzo invece non sono sempre così convinte, quindi non sentirti in colpa se non sei entusiasta di avere gambe gonfie e disturbi vari, non sei una madre snaturata, sei una donna normale. E se qualche volta hai bisogno di sfogarti fallo pure, ti farà bene. Poi esci a fare un po’ di shopping, quello ti farà ancora meglio…

4) Cerca di fare esercizi specifici ma non faticosi per prevenire il maldischiena ed altri fastidi… inizia prima possibile, quindi cerca se nella tua zona fanno corsi di preparazione al parto per “piccole pance”, cioè anche a partire dal quinto mese… Al settimo mese, quando iniziano i corsi classici, avrai già fatto a tempo a sdrenarti la schiena. E poi, a questi corsi potrai condividere esperienze con altre donne, e trovare sostegno, rassicurazione e risposte a molte domande.

5) Esistono persone che si sentono in dovere, a quanto pare, di terrorizzare le mamme in attesa con racconti di gravidanze finite male, di malattie che hanno danneggiato il bambino, di parti dolorosissimi, di inondazioni, terremoti ed invasioni di cavallette. Impara a riconoscerli a colpo d’occhio e scappa appena aprono bocca...

6) Rompi le scatole al/alla tuo/a ginecologo/a. E’ lì apposta, e lo/a pagano pure per rispondere alle tue domande. Se per caso c’è qualcosa che non ti torna in ciò che dice o nelle analisi chiedi pure e pretendi spiegazioni comprensibili ed esaurienti, non una frase in medichese che capiscono solo gli addetti ai lavori. Non aspettare di essere a casa per tormentarti nei dubbi. E non permettere al/alla tuo/a ginecologo/a o a chiunque altro di liquidare i tuoi malesseri o eventuali angosce come “cose che capitano in gravidanza”o “disturbi psicosomatici”: pretendi che escludano cause serie, prima, e che ti spieghino in modo chiaro ed attendibile perché ti sta succedendo una certa cosa, poi, e magari se puoi fare qualcosa per alleviare i disturbi.

7) Allenati a sorridere: ti servirà per tutti i consigli non richiesti e più o meno invadenti che ti piomberanno addosso, sia durante l’attesa che dopo. Tu ascolta, sorridi, ringrazia se ce la fai ancora... e poi fai di testa tua: sei tu la madre.

8) Coinvolgi tuo marito o il tuo compagno nella gravidanza: fallo partecipare alle visite ed alle ecografie, fallo chiacchierare con la pancia, chiedigli di aiutarti a “gestire” alcune situazioni come l’acquisto dell’occorrente per la cameretta, discuti con lui di come impostare i primi tempi dopo la nascita, fallo anche partecipare alle incombenze domestiche se è disponibile, lo farà sentire partecipe e che sta davvero facendo qualcosa per te e per il vostro bambino. E quando sarà coinvolto e felice dagli l’incarico di contenere suoceri e parenti vari, specie dopo la nascita del bimbo...

9) Spiega a tuo marito/compagno che può succedere che tu sia un po’ irritabile, o stanca, o che diventi all’improvviso molto gelosa della tua vita personale e del bambino che sta per nascere, e che comunque questo non ha nulla a che vedere con problemi tra di voi. Forse qualche volta avrai bisogno di sfogarti, ma questo non significa che tu non sia felice di aspettare il vostro bambino. E’ un momento di trasformazione personale importante per tutti e due, per te fisica oltre che psicologica. Se lui non riesce a sostenerti trova un alleato in qualcun altro, per esempio un’amica, o tua madre, comunque qualcuno con cui vai molto d’accordo.

10) Infine, ricordati che la stragrande maggioranza delle gravidanze va benissimo, che le donne partoriscono da che mondo è mondo, allattano e allevano i loro cuccioli e sono molto più forti di quel che si crede (vorrei vedere un uomo sopportare solo per cinque minuti le doglie, o andare in giro per mesi con uno zaino di 7 chili sul davanti…), quindi non ti fasciare la testa se non te la sei rotta e non pensare mai che non ce la farai... ce la farai eccome.  

Il grande cocomero
Allora... non so se perché la piccoletta si è girata ed ora mi pesa sulla vene del bacino... non so se è perché l'altroieri ero proprio sconvolta ed agitata... non so se per qualche strappetto (gelatino!) alla dieta... ma ho dinuovo i piedi a pagnotta e l'altroieri, ieri sera e stanotte ho avuto delle contrazioni anche sul dolorosetto! Con frequenza preoccupante il mio utero diventava duro come un cocomero!! Beh, oggi va molto meglio, niente contrazioni, la schiena fa male ma che ci vogliamo fare, e poi l'umore va meglio... ed ho anche fatto un bel po' di shopping!! Ora il corredino per l'ospedale è praticamente a posto, manca la copertina e qualche lenzuolino, poi il resto (e molto di più) c'è già... è divertente fare shopping, e come dice la mamma "le nonne ci sono apposta". Sospetto che mi abbia portato per negozi per tirarmi un po' su il morale... :)

Giornata da dimenticare...
... il più presto possibile. Nell'ordine: mi sveglio (all'alba, ovvio) con la consapevolezza che se la piccoletta non si gira finisco sotto i ferri, mi ricordo che la mia dott.ssa ha di nuovo ventilato sospetti di gestosi tanto per tirarmi su il morale quindi nuovo urgente giro di analisi, poi vado in bagno e scopro allo specchio dei lividi che, ripresami dallo shock, capisco essere smagliature formato gigante sulla mia pancia formato gigante, evvai addio anche alla forma fisica, poi vado all'uni per scoprire che devo rifrequentare due corsi perché il prof è un emerito pezzo di m.... e Pisa non mi ha convalidato le firme di Roma, poi un altro gran pezzo di m.... accademico mi dice di tornare la settimana prossima per un foglio che ci metterebbe 3 secondi netti a firmare (e lui è lì alla scrivania a pulirsi le unghie, non è che sta facendo un'operazione a cuore aperto, ma che gusto c'è ad avere un po' di potere se non ne abusi?), infine un giovin professore pieno di buone intenzioni ci fa una lezione sul concetto di qualità nella sanità e nell'università ed io sinceramente mi sento parecchio presa per i fondelli e mi dico che se sarò mai un medico decente non sarà certo per l'esempio che mi dà questa facoltà pisana... dulcis in fundo devo tenere le dita incrociate perché il mio tutor di psichiatria si decida a rendersi reperibile e firmarmi il tirocinio (non si è mai visto in tre settimane di tirocinio e non mi ha insegnato nulla di nulla, nota bene, ma i soldi li prende lo stesso per l'incarico...), ed il mio tutor di neurologia capisca che non può cambiarmi le date del tirocinio stabilite da Novembre proprio adesso e per i comodi suoi, soprattutto se poi pensa di spostarmele fino all'8 Luglio, visto che il 13 ho un appuntamento in sala parto... Morale della favola: è una di quelle giornate in cui mi chiedo chi cavolo me l'ha fatto fare di venire a Pisa in questa università di baroni medievali e poi di rimanere anche incinta per semplificarmi la vita, sarò poco poetica e molto medica ma io tutta 'st'idealizzazione della gravidanza non la capisco. Sarà che non sono una fancazzista e non posso permettermi di stare a casa a fare esercizi di rilassamento, guardarmi l'ombelico e spalmarmi di cremine rassodanti, e i corsi di preparazione non ho capito perché li fanno solo la mattina, come se la gente non lavorasse... ma insomma ogni tanto mi piacerebbe che il mondo mi desse una mano, o perlomeno non mi pigliasse a calci negli stinchi. E poi, sinceramente, nove mesi di gravidanza sono troppi. Sette basterebbero e avanzerebbero per viversi tutte le emozioni del maldischiena. Ma tant'è, stringiamo i denti e tiriamo avanti.

Come può farmi questo??
Oggi nuova ecografia! La Tartarughina sta benissimo, è una bambolottina deliziosa, pesa circa 1,7 kg, l'età gestazionale coincide al minuto con quella calcolata... c'è solo un piccolo problema: è di culo! Tale madre tale figlia, la piccola bastiancontraria ha deciso che per ora, nel caso dovesse proprio uscire dal comodo pancione di mamma, lo farà presentando al mondo le terga, a spregio, e non la testa. Certo, con tutto quello che sta succedendo nel resto del mondo, non posso darle torto... però così io mi becco un cesareo! Tutti i miei progetti di parto attivo/naturale vanno a farsi benedire, se la piccoletta non si gira. Ok, abbiamo due mesi di tempo. Stasera iniziano le trattative: Simone proverà a parlarle per vedere se si convince...

Corredino in progress!
Ecco i link per le foto del corredino in progress di Sara. Le foto sono un po' grandine ma non ho trovato l'utility per rimpicciolirle su questo PC, quindi metto solo il link per ora...
www.neeta.it/tarta/corredino1.jpg
www.neeta.it/tarta/corredino2.jpg
www.neeta.it/tarta/corredino3.jpg
Per ora c'è un misto di vestitini nuovi e camicini "di famiglia", qualcosa di vecchio qualcosa di nuovo, qualcosa di comprato qualcosa di regalato, qualcosa di blu (e molto di rosa!)... piano piano metterò insieme tutto l'occorrente per la mia tartarughina....

E per mammina niente?
Si, anche per mammina c'è qualcosa: un camicione di lino bianco tipo "ho fregato le tende a mia nonna" per affrontare l'estate, ed una paio di pantaloni leggeri e molto comodi, per affrontare gli ultimi mesi di corsia... dopodiché, penso di essere attrezzata a sufficienza per il resto della gravidanza, a questo punto. Mi divertirò a saccheggiare l'armadio di Simone per camicie e maglioni!!

YUPPI!!! NIENTE DIETA!!!
Contrordine compagni: la segretaria della dottoressa si era sbagliata a comunicarle i risultati, quindi in realtà la mia curva glicemica va benissimo (e mi pareva...), non devo trafficare con strane macchinette per prendere la glicemia dopo pranzo né mettermi a stecchetto. Meno male!!! Ora, per festeggiare, vado a comprarmi un gelatino ed a fare un po' di shopping!! De', ogni scusa è buona... :))

ARGH!!! DIETA!!
Ebbene si.. pensavo di averla sfangata, invece secondo la ginecologa un valore della curva glicemica era ancora troppo alto quindi... dieta! Ma dico io, più di così che mi vogliono mettere a dieta?? Per fortuna, è solo per due mesi e mezzo, poi si torna (quasi) alla normalità. Tartarughina, cosa mi tocca fa' ppe tte!!
Domani mattina vado in ospedale a parlare direttamente con la dottoressa per avere la sentenz.. ahem, la dieta, e fare il punto della situazione. Uffa, sono proprio rigirata per 'sta storia! Per consolarmi, ho fatto un po' di shopping... ed ho scoperto che, a quanto pare, non esistono lenzuolini da culla a tinta unita: non si sfugge al ricamino sciropposino di orsettino o paperellina idiotina... bleagh, peggio del glucosio che mi son dovuta scolare!

Mia figlia è un'acrobata!
E si diverte a rotolarmi nella pancia e compiere evoluzioni, specialmente la sera quando qui si cerca di dormire... è diventata così forte che adesso la pancia non solo sobbalza rapidamente, ma si formano bozzi che si spostano da una parte all'altra mentre lei si rigira instancabile... poi basta appoggiare una mano e pum! arriva il calcettino (o la gomitata?). Alla prossima eco sono proprio curiosa di vedere in che posizione è!

Zero gravità, che pacchia :)))
Ieri mio marito mi ha portato, anzi ci ha portato alle terme. WOW! Un'ora di bagno nella piscina termale calda, ballonzolando in giro senza peso e mettendomi persino a pancia sotto! Mi sono sentita benissimo, per tutto il giorno niente fastidi alla schiena, diaframma etc etc. Poi pranzo al Gran Caffè delle Terme, in stile Liberty, riposino e nuovo bagnetto prima di tornare a casa. Mi ci vorrebbe tutti i giorni... Beata la Tartarughina, che è sempre immersa nella sua piscinetta privata.